每年入伏后，是中医“冬病夏治”的好时机。我国传统医学认为，“三伏天”是一年中气温最高的时候，自然界的阳气最盛，人体内的阳气也最为充沛，“热能温阳、阳能祛寒”。

何为“冬病夏治”？

“冬病”是好发于冬季或在冬季症状容易加重的疾病。

“夏治”是在夏季三伏时节，机体阳气最旺盛，体内凝寒之气息解之时，借自然之“温”“热”，内服温补药物，外用穴位贴敷、艾灸等中医特色疗法温补阳气，祛湿散寒、增强机体正气。“冬病夏治”体现了中医人与自然相协调的整体观念和对疾病预防为主的理念。

冬病夏治之三伏贴的功效： 疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪。

三伏贴有哪些好处？

1、排湿寒的效果是平时的3倍

三伏是一年中阳气最足的时候，也是身体排除寒湿伏邪最好的时机，此时来做贴敷可达到三阳相加，即同时利用“天之阳、地之阳（三伏贴）、人之阳”三重合力，固本扶正，祛除一切寒湿。

 2、预防伏邪潜藏

三伏天阳气聚集在体表，五脏空虚，阴邪伏在体内，没有办法顺畅地排除体外，伏邪容易潜藏在我们的心肺、脾胃、关节，腰臀，到冬季就会出现不适反应。所以在三伏天做贴敷就可温养五脏，保持体内阳气。

3、可以疏通经络，保持身心愉悦

三伏天人体会感觉闷热不适，甚至会中暑、晕厥，这是因为人体的经络和穴位被堵住了，通过贴敷把经络穴位打开，疏散这些邪气，人自己就会感到轻松、舒适，从而保持心情愉悦。

颈肩腰腿痛治疗中心2022年冬病夏治三伏贴时间表

第一帖：引伏贴（阳历7月6日、阴历6月8日）

第二贴：初伏（阳历7月16日、阴历6月18日）

第三贴：中伏（阳历7月26日、阴历6月28日）

第四贴：中伏加强（阳历8月5日、阴历6月8日）

第五贴：末伏（阳历8月15日、阴历7月15日）

贴敷时间：

    一般贴敷时间小儿0.5～2小时，成人2～4小时，根据病人个体差异也可适当调整延长，如果贴敷部位出现痒、疼，可以减少贴敷时间。 

适宜人群：

1、 风湿与类风湿性关节炎、肌膜炎、网球肘炎、老寒腿、肩周炎、膝关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质增生、陈旧性损伤、创伤性骨关节炎、骨质疏松等病患者。

2、 畏寒肢冷、四肢关节酸痛、体质虚弱、冬季颈、肩、腰、膝等部位出现疼痛及功能障碍的保健需求人群。

3、神经系统疾病：头晕、头痛、失眠、肢体麻木。

4、亚健康人群：心慌、胸闷、疲倦、经常出虚汗、怕冷、容易感冒等。

贴敷请注意：

1.贴敷前和治疗期间禁止食用海鲜、辛辣、生冷的食物。

2.贴敷时间不宜过久，以医师嘱咐为宜。

3.贴敷后嘱患者禁止剧烈运动，防止敷贴因出汗等原因脱落。

4.贴敷时不能长时间处于空调房内以免腠理闭塞不通，以阴凉通风处为好。

5.药物敷贴后，多数患者可能出现麻、热、刺、痒、痛等感觉，均属正常现象。如果感觉特别剧烈，达到难以忍受的程度，应及时取下药物，用清水冲洗局部，切不可搓、抓、挠，也不可用洗浴用品及其他止痒药品，防止对局部皮肤的进一步刺激。取下药膏后如出现灼痛明显，可涂抹“烫伤膏”，忌外用刺激性药物，如出现小水泡，一般不需特殊处理，出现大水泡者用无菌注射器抽出泡液或低位刺破引流出疱液，局部消毒，外涂绿药膏或烫伤膏。

贴敷地点：竹溪县中医院西城分院颈肩腰腿痛治疗中心

咨询电话：2100120 15172267666（贺茂喜主任）

15926166893（张文林医师）